|
Dave Solo- trener medalistów olimpijskich: Lenny Krayzelburg, Aaron Peirsol, Amanda Beard oraz Jason Lezak i Scott A. Riewald specjalista od wydajności Komitetu Olimpijskiego USA, połączyli siły, aby stworzyć kompleksowy program, który oferuje następujące narzędzia do poprawy swoich wyników:
- Ćwiczenia do każdego stylu
- Trening lądowy
- Odżywianie przed, w trakcie i po pływaniu
- Programy treningowe
Ponadto, w zestawie znajdziecie 80-minutowe DVD które przeniesie Was na basen i siłownię gdzie przedstawiono gamę ćwiczeń stosowanych przez elitarnych sportowców.
Książka w języku angielskim. Wydawnictwo: Human Kinetics Oprawa: Miękka Rok wydania: 2008
Strony: 256
cena: 89.00 zł
|
dodaj do koszyka
